你有多久没读书了？
昨天是世界读书日，许多大V公众号都写了关于 读书 的文章，本想跟个热点，但构思时想到了比单纯分享一篇读书心德更有价值的事，如何在忙碌的学习工作生活中，抽时间每天 “读完” 一本书？
我们为什么读书？目的不外乎：放松，娱乐，陶冶情操，了解不同领域和不同观点，做深度研究。如果你的读书目标是 了解不同领域和不同观点，那可以继续往下看，如果是其他几点，下面的内容可能不适合你。
普通人多久能够看完一本200页的书？个人来说，如果是抱着了解新知识，新观点的态度去读一本书，通常追求的是效率，用尽量短的时间，快速去读完一本书，不会去细究文章语言，描写，着重看观点和阐述，这种状态下，根据微信读书上的阅读记录，看完一本书平均大概需要 6小时，假设每天能够挤出 1 小时看书，一周能读完一本书。而平常生活中，很难保证每天1小时雷打不动的看书时间，所以一周能看完一本书，是件难事。为了能够看到和了解更多的书籍，可以找个朋友，一起看书，看完后互相交流，一周就能读两本书，效率加倍。那如果有人读完了书后，把书中的重要内容，作者介绍，写作背景等，整理好，专门讲给你听，那一周能够 “读完” 几本书呢？
这就说到了这篇文章的重点，《得到》App 的每天听本书 栏目，每天更新一本书，包括 音频和整理笔记，内容包括作者背景介绍，全书讲解，时常多是 20多分钟，如果原书内容比较多，会拆成几天讲，或者截取书中读的人认为较重要的观点详细讲。比如说，《菊与刀》，讲的是日本文化和日本人矛盾性格，全书 13 章，每章介绍关于日本的一个点，在听书中，主要讲了，日本人的报恩文化、耻感文化和道德观念，可以算是日本文化组成中，最重要的三点。因为是都是官方发布的内容，质量有保证。每个月30本书的内容，包括 一两本教育，三四本心理学，四五本理财，四五本历史文化，其余的15本左右主要包括 管理，个人成长，哲学，创新，设计，产品等。单本购买是¥4.99，整月合集购买是¥36，每本差不多¥1.2，比一瓶可乐还便宜。
什么时候听书好呢？一开始，主要是睡觉时听，定时关闭，听一半睡着了，第二天再继续，多数时，入睡效果很好，但因为有一次听失眠了，就停了这个习惯。后来主要是 下班回家路上 和 健身时听，下班时，看了一天显示屏，再刷手机眼睛挺累的，而健身时，也没能做什么别的。两个月来，听了60本书左右，其中有一些觉得挺不错的，选取部分，做个推荐：
《童年的秘密》和《温暖的孩子》，这两本都是孩子教育类的书，前者主要讲幼儿教育，后者主要讲怎么处理和孩子之间的关系，推荐每个家里有小朋友的家长去了解下。
《控制愤怒》和《我的情绪为何总是被他人左右》，这两本心理学的书主要在教我们怎么控制情绪，最核心的是 情绪 ABC 理论，A 是诱因 (Activating Events)，B 是信念 (Believes)，C 是结果 (Consequence)，情绪是由B 理念引起的，而不是事情的诱因。举个栗子，员工被老板大骂了一顿，这是事情的起因A，如果我们的思维B是 老板简直是无理取闹，我已经做的很好了还觉得不好，那么相对应的结果C大概会是生气和不满。而如果我们的思维方式是 老板做为过来人，这么说有肯定有他的原因，我该想想哪里没做好，有则改之无则加勉，那对应的 C 可能就会是 反思。懂了这个概念，在产生情绪时，能够从自己的想法进行突破，去反思，从而控制情绪。
《富爸爸投资指南》和《巴菲特法则》等，两本讲投资方面的书，在这方面之前是空白，涨点知识。
《卓有成效的管理者》和《第五项修炼》，两本管理类书籍，前者很久以前看过，定义了 “知识工作者” ，并讲了如何提高工作效率，怎么做好自己的管理者，管理学的奠基作之一，是一本值得不断重温的书。后者着重介绍了怎么打造一个学习型组织，说来惭愧，从预科到现在读了好多年，才读完半本，却才在听书的讲解下，重新理清了整本书的思路。其中，最主要的是第五项修炼，怎么建立系统思考，为什么系统思考那么重要？有兴趣的可以了解下啤酒游戏 。
《海都物语》和《枪炮，病菌与钢铁》，两本文化历史类书籍。《海都物语》介绍了 威尼斯 的发家史，《枪炮，病菌与钢铁》和其他的从人物或者年份角度叙述历史不同，而是从气候、环境、物产、科技等视角研究人类历史。病菌是怎么影响人类历史的？为什么印第安人在病菌面前不堪一击，而亚欧大陆人却安然无事？有兴趣的自己去翻书看看。
听书栏目里，大部分书籍都是之前听都没有听过的，没有听过的不代表不会是好书，试着听听，会有意想不到的发现。
《得到》App 里，除了每天听本书，还有24个专栏，比如李笑来的专栏《通往财富自由之路》就火的不行不行的，年费¥199，相对较高，但文章质量很高。还有一些别的栏目，可以试试玩玩看。
每天听本书，虽说可以让我们高效的“读”很多书，了解很多新观点，学到很多新知识，但不可避免，从另一个角度来说，有很大的缺点：少了 读+思考 的过程，更多的是被动的吸收，而不是主动思考。浓缩的知识，肯定没有通读全书再自己做个总结来的深刻。 所以，也可以将听书当成一个选书的过程，将特别感兴趣的书，再细读一遍，会有更多收获。
有时候，不能跑太快：
读书是谋心，不同于谋生，不一定非要有个目的，它本身就是目的，过程本身就是最大的价值。(by 何兆武，易中天)